本文由作者智伟编辑，主要的关键字是：日职联,国安,中超；该文章讲述了以下内容：

虽然中国足协已经为中超联赛的开幕制定了几个计划，但是到目前为止，还没有为中超俱乐部指定具体的开幕日期，这也使得每支球队的备战步伐有所不同。随着恒大争夺前三名，恒大和上海港都在低调训练。相比恒大在球场外的兴奋，球场内外都是一片寂静。

与人员相对统一的恒大和上钢相比，国安是锦标赛中最混乱的球队。作为球队的中坚力量，教练格内肖未能重返球队，球队中轴线上的中外场外援无法随队训练，归化队员中的阿兰和侯永勇也未能回归。

活泼与低调、准备节奏的区别，上海更像是积累了最多力量的球队。恒大在俱乐部层面反复活跃之后，不得不“冷静下来”。只有国安似乎是所有工作中最迟钝的。

受疫情影响，超级联赛潜在冠军争夺者的准备工作有所不同。

最低调的进入香港，准备最充分的阵容

在2018赛季，当尚刚第一次获得中超冠军时，人们认为是气质的改变导致了恒大的覆灭。虽然当年恒大与主场的比赛因台风而推迟，但与2017赛季相比，上海球场内外的“融合”和对比赛的关注最终让他们获得了胜利。

在2019赛季，关于上海的新闻很少。尽管恒大和国安一直坚决压制冠军争夺，但上海并没有“制造”太多的兴奋。受特殊环境的影响，在2020赛季的准备阶段，上钢队成了冠军组中最低调的球队，安静得像个帅哥。

马蒂江和余睿加入的官方声明直到大肆宣传引入的洛佩兹成为冬季之窗之王后才宣布。然而，香港的到来让外界感觉好像没有这样的转移。作为超级联赛中能够吸引外界注意力和改善交通的球队之一，香港的到来太低调了，不足为惧。

洛佩兹赢得了200万到650万欧元的奖金，并前往香港锁定2020年中国超级联赛。

然而，在低调的外表下，却是尚钢在暗中积聚力量。虽然到目前为止，香港还没有集结完整的阵容，但只有阿纳托洛维奇无法重返球队，包括教练佩雷拉，核心奥斯卡、胡尔克和艾哈迈多夫都在随队训练。在参赛队伍中，去香港的队伍是最整洁的，从队伍的整洁程度来看，备战效果最好。

如果超级联赛在短时间内开始，上海队无疑是最有益的球队之一。据目前报道，即使超级联赛在6月底或7月初开始，在争夺冠军的队伍中，上港的挤入是最高的。后卫何宠直截了当地说，即使中国超级联赛现在开始打，去香港也没有问题。

从2017赛季的极度高调到2020赛季的招募和准备过程中的低调，上钢之所以故意让自己不成为媒体关注的焦点，根本是不允许的。然而，有了上钢的阵容，冠军肯定是他们的目标。对投资者来说，刻意保持低调可能不是初衷，但在大环境下保持低调肯定是有去香港的意图。只有当联赛完全开放时，才能知道保持低调能得到什么样的结果。

相比之下，除了艾哈迈多夫在上海接受采访外，整个团队可能会被减薪30%，胡尔克以外的小道消息也引起了一些关注，恒大的曝光率将会结束。但这种关注对恒大来说是好事，也需要通过竞争来检验。

卡纳瓦罗等待王牌组合回归

自从卡纳瓦罗被“教育”后，恒大就一直处于舞台表演的中心。2019赛季结束后，恒大已经并且只关心新发布的归化使用规则。这本身是好是坏？

在迪拜训练期间，费尔南多因不遵守球队规则而受到严厉处罚，再次成为中国足球的焦点。随后，恒大愤怒超级联赛公司、俞的车牌变更、恒大的解禁，以及恒大新球场的建设，引发了数周无法散去的热度。

然而，恒大自己在整个训练期间一直保持低调，几乎没有关于球队的消息。即使在最近与梅州客家人的教学比赛中，比分也只有3比1。

当然，包括教练卡纳瓦罗和加拉特，他们在隔离期间经常接受外国媒体的采访。然而，他们说的每一个字都没有超出限度。在团队的高压政策和极具争议的归化身份下，恒大没有理由让整个团队保持低调。

在归化的球员中，加拉特经常表示希望加入国家足球队。

然而，所谓的“树静无风”，虽然团队保持低调，却无法阻止。中超联赛公司无意中透露，恒大因经营违规被罚款50万分红，而媒体曝光于修改车牌号，仍让恒大陷入舆论漩涡。

对卡纳瓦罗来说，战斗比防守容易。这是一个Kasai不会不理解的真理。2019赛季将重返中国超级联赛的宝座，2020赛季将超过大连的8个冠军。只有稳定下来并努力练习，我们才能为新赛季做好准备。

恒大的人员依然整洁，但最关键的保利尼奥和塔利萨何时会回来还不得而知。作为球队的核心球员，宝塔队不能长时间回归，这也使得卡纳瓦罗的季前赛准备有一定的缺陷。然而，与国安相比，恒大的准备仍然正常。上赛季，恒大遗憾地成为中超联赛历史上得分最高的亚军。然而，国安无法为新赛季的冠军铺平道路。

对于前三名，国安的准备是最困难的。

在国家安全的历史上有一句老话，皇家军队在援助时总是起得早，起得晚。2019赛季失利后，国安准备在2020年东山再起。因此，准备过程极其困难。中超联赛其他前三名的亚洲冠军都被推迟了，只有国安与清莱联队的小组赛第二轮比赛得以保留，这使得国安与恒大、上钢和申花以不同的节奏走上了备战之路。

格内肖、奥古斯托、维埃拉、巴坎布和费尔南多没有和国安一起回家。3月28日实施入境管制措施后，国安队成为冠军队中最不完整的队伍，仅略好于苏宁队，苏宁队在五名外援和外籍教练全部滞留后无法返回。

——4——外国援助迟迟不归还肯定会影响战争准备。

然而，苏宁的目标只是争取一张亚锦赛的门票，而国安的目标是赢得超级联赛冠军，亚锦赛将有所作为。外籍教师和外援的缺席可以向球迷推广“云训练”的理念，但如果没有教练的现场监督和核心外援的参与，效果肯定会大大降低。

由于入境限制，外籍教师和外国援助人员不能返回队伍，这可能是可以理解的。然而，两个归化的球员，阿兰和侯永勇，已经不能回来了。相比恒大召回加拉特、费尔南多、罗，国安的场外操作明显被恒大压制。阿兰是国安新赛季的重要成员之一，也是加强前场短板的关键球员。然而，在被租借到球队后，他没有和球队谈论训练，甚至没有和他的新队友和教练见面。

国安早早起床是为了在新赛季再次冲击中超冠军。然而，由于特殊情况，国安成了准备最落后的球队。按照中超联赛从6月底到7月初的节奏，即使中国足协申请特别签证，安排各队的外籍教师和外援在5月份重返球队，他们也要等到至少6月份才能与全队隔离后一起训练。国安的备战远远落后于上钢和恒大。准备不足的影响是，一旦赛季开始，直接进入魔鬼赛程，国安只能代表比赛进行练习，得分效率可能会输给上海和恒大。

备战的效果是好是坏，在一定程度上，可以看出我们是否为新赛季做了充分的准备。仅从这一点来看，国安已经落后于恒大和上钢，但能否在实战中体现出应有的效果，只能在新赛季开始后才能揭晓。